Minnie建议美人们遵守此项美白守则：
90%防晒+10%美白。想美白不做好防晒绝对是徒劳无功的，防晒是预防措施，而美白是矫正措施做好“防晒”就成功了百分之九十了，要让肌肤白皙，先把妳的防晒品准备好吧！
有很多美人经常问Minnie和Hebe及夏绿蒂团队的其它成员如何能够拥有透明白皙的肌肤，又能享受艳阳，我们认为有效的方法是先从防晒开始。许多梦想拥有美白肌的美人常常在问的话题是：每天都使用美白保养品，为何肌肤一直无法白皙美丽？其实主要的原因是在于，大家都忘了或是忽略了“紫外线”的杀伤力了！
一般在我门的日常生活里，出门上班的途中、外出Shopping买东西，或是跟情人约会，都会因为在外曝晒，而遭到紫外线的伤害,导致黑色素的产生。因此，想要提升美白的效果，万全的防晒对策是最重要的预防对策，如此才能让我们在艳阳下成为Sunny Queen or Sunny Princess。
随着夏天脚步的来临，天气愈来愈热，紫外线的猖狂，要做好美白就必须先从防晒开始，除了要买一套适合自己的防晒保养产品之外，其实一些生活上防晒的细节做好的，是可以躲过粉多让肌肤黑黑的紫外线。 |
| 阳光的光谱根据波长不同分成红外线、可见光和紫外线，太阳光的照射经过大气层而后到地球，会产生过滤作用，因此到达地球的表面的光线其组合变成： |
紫外线占7% （会造成皮肤和眼睛的伤害，改变物质结构具有破坏性）
可见光占71% （会提供光亮照明、光合作用）
红外线占 22% （会产生温暖热能、杀菌作用） |
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紫外线分为 UVA、UVB和UVC。
UVA：肌肤因日晒老化，产生色素沉淀及皱纹的原因。（会使肌肤晒黑及老化的UVA）
UVB：造成皮肤立即性晒伤,造成红斑以及引起水泡。 （会使肌肤晒红、晒伤的UVB）
UVC：无法穿过大气层，故地球表面基本没有UVC。 （无法穿透大气层的UVC） |
经过研究认为特定波长在290-320nm的紫外线，对皮肤照射后会引起皮肤发红，红的程度8小时后达到高峰，以后徐徐减弱， 通常称为日灸，皮肤被晒红产生红斑约3天后会逐渐变黑，成为二次性黑化，黑色素细胞肌能亢进而大量产生黑色素，由于 黑色素在表皮细胞中的含量增多的原故，皮肤变成黑色。这种现象不仅UVB波段引起，而且在UVA波段大量的照射时也可以出 现。UVA波段能达到真皮层，造成胶原蛋白及弹性纤维退化，长期照射对人皮肤产生光老化，进一步严重时会产生皮肤癌。臭氧层可以滤过大部分UVB，但并不滤过UVA，UVA穿透性很强，可以穿透玻璃，在室内也无法避免UVA的伤害。UVB的能量比UVA高，然而地球表面UVA的总量是UVB的100倍，其影响不亚于UVB，云层只能滤过一部分紫外线，因此，阴天仍有晒伤的可能；海拔越高，紫外线的辐射越强,海拔每升高1千米，阳光的辐射增加10％。
紫外线在上午11点至下午2点间最强，UVB在一天中的强度变化高达150倍，因此，避免在正午出门，可以起到一定的防晒自我保护作用。 |
| SPF代表紫外线UVB的保护系数，1个SPF值代表肌肤未经任何防护时，能够晒多久而不被晒伤（基本上中国人皮肤平均一般能 抵挡阳光20分钟，不被晒伤）。使用SPF30的防晒产品，约有10小时的保护（20分钟×SPF30＝600Min, 600Min÷60Min＝10Hrs）。PA代表紫外线UVA的保护系数，1个UVA值代表肌肤未经任何防护时，能够晒多久而不被晒黑，（基本上中国人皮肤平均一般能抵挡阳光10分钟，不被晒黑），使用UVA30的防晒产品，约有5小时的保护（10分钟×UVA30＝300Min, 300Min÷60Min＝5Hrs），UVA30＝PA++＝PPD4-8它的程度以 “+”“++”“+++” 三种强度来表示，“+” 字越多效果越好。 |
SPF值（Sun Protection Factor）即日光防护指数或防晒指数，代表了防晒化妆品实际防晒功效，它是建立在人体测定的基础上，根据中波紫外线照射皮肤，产生红斑的情况，而计算出的一个量化指标（经防护的皮肤出现的红斑所需的最小照射剂量，或最短时间与未经防护皮肤出现红斑所需的最小照射剂量或最短时间的比值）。
PA（Protection grade of UVA）用来表示防护UVA的防护效果的。PA+、PA++、PA+++用来标识对UVA的防护程（PA+表示有效防护约2-4小时，PA++表示有效防护4-8小时，PA+++表示强度防护8小时以上）。目前国际尚没有统一的标准，基于90年代初开始，欧洲和日本有关国家化妆品工业协会制订的用PA表示方法或标准。 |
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注：
日本制定的PA是跟欧洲的PPD（Persistent pigment darkening）意思一样，只是表达方式不一样，目前在UVA上面还没有国际统一标准，PA是日本说法，UVA、IP、PPD是欧洲说法。 |
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高阶知识：
SPF日炙(紫外线UVB可以预防紫外线UVB对皮肤造成的伤害程度)的大体上的目标的数值：
SPF＝(涂敷产品照的状态得炎症之前的紫外辐射剂量)÷( 不涂敷产品的状态得炎症之前的紫外辐射剂量)
PFA黑化( 紫外线UVA靠近处于表皮的单色的黑色素色素变化成浓色的黑色素色素)是指抑制皮肤变黑程度大体上的目标的数值： PFA＝(涂敷产品的状态立即发起黑化之前的紫外辐射剂量)÷( 不涂敷产品的状态立即发起黑化之前的紫外辐射剂量) |
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防晒基本及进阶常识-紫外线常识
